SEMINARINFO
Wie wir die Welt sehen, hängt von unserem Herzenszustand ab. Sich mit dem Herzen inniglich vertraut zu machen und sein Mysterium immer mehr zu verstehen, gelingt uns mithilfe der Metta-Meditation. Durch diese Übung erleben wir die Tiefe und Weite unseres inneren Raums, den der Dichter Rainer Maria Rilke „Weltinnenraum“ nennt. Ich lade gerne dazu ein, diesen Herz-Raum, der alles erfährt – Schönheit und Schrecken, Glück und Leid – zu erspüren, seine Lieder zu hören und ihn sanft und liebevoll an heilsamen Wünschen auszurichten. Mit Meditation und einer Prise Poesie eröffnen wir uns einen Zugang zu unserer unerschöpflichen innersten Quelle, einer allumfassenden Liebe, die unsere Verbundenheit mit allen Wesen und Dingen erfahren lässt. Wir praktizieren die Metta-Meditation und lassen unser Herz von der Lehre des Buddha und durch Gedichte inspirieren. Der Kurs findet im Schweigen statt und umfasst Sitz- und Gehmeditationen, Vorträge, Anleitungen, geführte Meditationen, achtsame Körperübungen und Gespräche.
ANGELIKA BAUR
Angelika Baur, geboren 1960, ist Dharma-Lehrerin in der thailändischen Waldklosterlinie der buddhistischen Theravada-Tradition. Sie wurde 2015 von Marie Mannschatz autorisiert. Mit ihr zusammen ist sie Autorin von „Buddhas Herzmeditation – Mit Achtsamkeit zu Selbstliebe und Mitgefühl“. Sie arbeitet auch als Organisationsberaterin und Coach, ist glücklich verheiratet und lebt in Berlin.
SEMINARKOSTEN
Die Seminarkosten setzen sich aus dem Pensionspreis und der Seminargebühr zusammen. Gemäß der Tradition verlangt die Referentin kein Honorar, ist aber für den Lebensunterhalt auf freiwillige Spenden angewiesen. (Empfehlung: 250 bis 420 Euro, je nach persönlicher Situation)
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Pensionspreis-Zuschläge:
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ANMELDUNG
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Anmeldung Seminar 26/2024
"Die Poesie des Herzens - Mettameditation im Schweigen mit Angelika Baur
(19. bis 26. Oktober 2024)
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