SEMINARINFO
In Zeiten des Wandels – in Krisenzeiten – fällt es uns schwer das Gleichgewicht und den inneren Frieden zu wahren. Im Metta-Retreat öffnen wir unser Herz für eine wohlwollende Haltung und sammeln den Geist. Dadurch entschleunigen wir und finden zu innerer Ruhe. Wir erforschen und vertiefen den letzten der vier heilsamen Geisteszustände: upekkha, die Gelassenheit. Das Kultivieren von Gelassenheit hilft uns den Herausforderungen des Alltags entspannter und ruhiger zu begegnen und in unserer Mitte zu verweilen.
Durch Vorträge, stille und geführte Meditationen, Gehmeditationen, Gruppen- und Einzelgespräche erfahren und erleben wir, wie die Metta-Meditation geübt wird und wie wir Gelassenheit in unsere Praxis und in unser Leben einladen können. Achtsame Yogaeinheiten am Morgen und Abend unterstützen uns dabei.
Zu diesem Retreat bitten wir die Teilnehmer und Teilnehmerinnen eine Yogamatte mitzubringen.
Durch Vorträge, stille und geführte Meditationen, Gehmeditationen, Gruppen- und Einzelgespräche erfahren und erleben wir, wie die Metta-Meditation geübt wird und wie wir Gelassenheit in unsere Praxis und in unser Leben einladen können. Achtsame Yogaeinheiten am Morgen und Abend unterstützen uns dabei.
Zu diesem Retreat bitten wir die Teilnehmer und Teilnehmerinnen eine Yogamatte mitzubringen.
MARTINA KÜNSTNER
Tina Künstner ist Meditationslehrerin des Buddha-Haus-Projektes und Yogalehrerin BDY/EYU. Meditationspraxis seit 1986; Mitbegründerin des Buddha-Haus Stuttgart. Ihre wichtigsten spirituellen Lehrer/innen und Wegbegleiter/innen sind Ayya Khema, Bhante Nyanabodhi und Marie Mannschatz.
STEFANIE BALTZ
Stefanie Baltz ist langjährige Schülerin und Lehrassistentin von Marie Mannschatz. Seit 2022 ist sie als Co-Leitung zusammen mit Marie Mannschatz in Retreats im Einsatz. Sie arbeitet seit über 30 Jahren als Psychotherapeutin in eigener Praxis. Von 2009 - 2012 absolvierte sie eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Seitdem ist sie neben ihrer psychotherapeutischen Tätigkeit als Yoga- und Meditationslehrerin aktiv.
SEMINARKOSTEN
Die Seminarkosten setzen sich aus dem Pensionspreis und der Seminargebühr zusammen. Gemäß der Tradition verlangen die Referentinnen kein Honorar, sind aber für den Lebensunterhalt auf freiwillige Spenden angewiesen (Spendenempfehlung: 250,00 bis 350,00 Euro, je nach persönlicher Situation). Eine Ermäßigung ist auf Anfrage möglich.
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Pensionspreis-Zuschläge:
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ANMELDUNG
Hier können Sie sich anmelden. Bitte lesen Sie sich vor der Anmeldung zunächst die Teilnahmebedingungen durch und füllen Sie anschließend das nachfolgende Formular aus. Die erhobenen Daten werden streng zweckgebunden gemäß unserer Datenschutzerklärung verwendet. Die Datenübertragung erfolgt über eine verschlüsselte Verbindung, Ihre Daten sind während des Anmeldeprozesses geschützt.
Anmeldung Seminar 09/2024
Den Alltag mit Wohlwollen und Gelassenheit meistern (Metta-Meditationsretreat im edlen Schweigen mit Yoga) | mit Martina Künstner und Stefanie Baltz (1. bis 5. Mai 2024)
Dieses Seminar hat bereits begonnen oder liegt in der Vergangenheit. Daher ist eine Anmeldung leider nicht mehr möglich. Für weitere Seminare und Veranstaltungen im Haus der Stille schauen Sie bitte in unser Programm. Eine Übersicht über die Lehrerinnen und Lehrer finden Sie auf der Lehrende-Seite.
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