SEMINARINFO
Geh durch das Tor der Stille, denn das Tor der Stille ist das Tor des Lebens! (Gudrun Zydek)
Innehalten und sich selbst neu begegnen: Einfache, grundlegende Meditationsübungen, mit dem Schwerpunkt auf Körper und Atem, schaffen Raum für Stille und Klarheit. Wir meditieren im Sitzen, Stehen und Gehen nach den bewährten Anleitungen zu den Grundformen der Achtsamkeit (satipatthāna), immer verbunden mit einer inneren Haltung der Freundlichkeit und des Wohlwollens. Unsere inneren Muster werden sichtbar, Verstrickungen können sich lösen, das Herz kann sich öffnen, wir entdecken neue Möglichkeitsräume.
Format: Schweigekurs mit Meditationsanleitungen, Gruppengesprächen, Dharmavorträgen, einfachen Körperübungen.
Innehalten und sich selbst neu begegnen: Einfache, grundlegende Meditationsübungen, mit dem Schwerpunkt auf Körper und Atem, schaffen Raum für Stille und Klarheit. Wir meditieren im Sitzen, Stehen und Gehen nach den bewährten Anleitungen zu den Grundformen der Achtsamkeit (satipatthāna), immer verbunden mit einer inneren Haltung der Freundlichkeit und des Wohlwollens. Unsere inneren Muster werden sichtbar, Verstrickungen können sich lösen, das Herz kann sich öffnen, wir entdecken neue Möglichkeitsräume.
Format: Schweigekurs mit Meditationsanleitungen, Gruppengesprächen, Dharmavorträgen, einfachen Körperübungen.
KLAUS-PETER UHLENBERG
Klaus-Peter Uhlenberg begann in den 1990er Jahren mit buddhistischer Meditation und besuchte eine Vielzahl von Retreats im In- und Ausland. Er ist langjähriger Teilnehmer von Akincano M. Webers Meditations- und Studienkursen in Köln. Beim Bodhi College absolvierte Klaus-Peter die Ausbildung zum Dharmalehrer. Er lebt mit seiner Frau in Köln.
GERIT STÖCKLMAIR
Gerit Stöcklmair widmet sich seit 1994 der buddhistischen Herzens- und Geistesschulung. Ihre Praxis ist geprägt von unterschiedlichen Lehrer*innen und sie hat die Lehrerausbildung des Bodhi College abgeschlossen. Sie ist Mitgründerin von Copenhagen Insight Meditation und arbeitet nebenbei als Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Schock und Trauma.
SEMINARKOSTEN
Die Seminarkosten setzen sich aus dem Pensionspreis und der Seminargebühr zusammen. Gemäß der Tradition verlangen die Referent*innen kein Honorar, sind aber für den Lebensunterhalt auf freiwillige Spenden angewiesen.
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Pensionspreis-Zuschläge:
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ANMELDUNG
Hier können Sie sich anmelden. Bitte lesen Sie sich vor der Anmeldung zunächst die Teilnahmebedingungen durch und füllen Sie anschließend das nachfolgende Formular aus. Die erhobenen Daten werden streng zweckgebunden gemäß unserer Datenschutzerklärung verwendet. Die Datenübertragung erfolgt über eine verschlüsselte Verbindung, Ihre Daten sind während des Anmeldeprozesses geschützt.
Anmeldung Seminar 24/2026
Stille und Klarheit - eine meditative Auszeit| Meditation – Schweigeseminar mit
Klaus-Peter Uhlenberg und Gerit Stöcklmair
(30. September bis 4. Oktober 2026)
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