Seminar 29-2020

Seminar 29/2020 | AUSGEBUCHT - WARTELISTE

10. bis 13. Dezember 2020

Yoga der Achtsamkeit –
Aus der Bewegung zur inneren Stille finden

mit Angelika Vogel

Wir erleben mithilfe von traditionellen Körperübungen des Hatha-Yogas den achtsamen Übergang in die Stille. Das Üben wird erweitert durch Atem-, Klang-, Entspannungs-, Meditations- und Wahrnehmungsübungen. So ermöglicht uns die Wandlungsfähigkeit des Körpers eine Meditation der Achtsamkeit. Im Yoga kommt es nicht auf Schnelligkeit und Kraft, sondern auf das harmonische Zusammenspiel der körperlichen und geistigen Aspekte des Übenden an. Es geht um anstrengungsfreies Üben, unabhängig vom Alter des Übenden.

Einige der täglichen Übungseinheiten finden im Freien statt, um dort Veränderungen der eigenen Person in Verbindung mit Veränderungen der Natur zu erfahren.

Angelika Vogel war 22 Jahre in der Sonderpädagogik tätig. In dieser Zeit begegnete sie dem Yoga und erhielt in Bremen über zehn Jahre Yoga-Unterweisungen. Sie erweiterte ihre Erfahrungen bei internationalen Yoga- und Meditationslehrern unterschiedlicher Schulen. Seit 1994 erteilt Angelika Vogel durchgängig Yoga-Unterricht in festen Gruppen.

Seminargebühr: 30,00 Euro
Pensionspreis (ohne EZ-/DZ-Zuschlag): 132,00 Euro
Mitglieder: 120,00 Euro

Gemäß der Tradition verlangt die Referentin kein Honorar, ist aber für den Lebensunterhalt auf freiwillige Spenden angewiesen.

Anmeldung

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Nach Erhalt der Anmeldebestätigung überweise ich die Vorauszahlung in Höhe von 80,00 Euro auf das Konto des Haus der Stille e. V. bei der Kreissparkasse Herzogtum Lauenburg:
IBAN: DE03 2305 2750 1000 1386 29 und BIC: NOLADE21RZB.

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