Wir alle wollen Liebe, Mitgefühl und Weisheit entwickeln, aber wie? Die Vipassana-Meditation, in der wir innere Ruhe und freundliche Achtsamkeit entwickeln, hilft uns klar zu verstehen, was in uns vor sich geht. Wir erkennen unsere Hindernisse und Ängste, die in tiefen Missverständnissen wurzeln. Einsichten hierin führen zu mitfühlender Weisheit, die Gleichmut und Frieden bringt. In der Metta-Meditation entwickeln wir gezielt eine grundlegend freundliche Haltung allen Wesen gegenüber. Sie ist der Boden der Achtsamkeit wie unserer Beziehungen.
Der Tagesplan besteht vor allem aus Meditation von früh bis spät.Vorträge, Anleitungen und Gespräche mit der Kursleiterin helfen unserem Prozess.Willkommen sind Erfahrene wie Unerfahrene, die einen tiefen Einstieg in die Praxis suchen. Kursteilnehmer schweigen während des Kurses. Getrennte Unterbringung von Frauen und Männern, auch bei Paaren.
Renate Seifarth widmet sich seit 21 Jahren der buddhistischen Praxis. Sie verbrachte sechs Jahre im Retreat, davon 2,5 Jahre in den Klöstern Thailands und Burma. Ihre wichtigsten Lehrer sind Fred von Allmen, Joseph Goldstein, Stephen Batchelor und Ajahn Maha Boowa. Ihr liegt eine zeitgemäße Vermittlung der buddhistischen Lehre am Herzen.

25,00 Euro

216,00 Euro 

 192,00 Euro