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Seminar 03-2012: Schweige-Vipassana-Seminar mit Paul (Siriseela) Köppler
Vipassana-Meditation –
Achtsamkeit im Leben
Der Weg zu einem bewussten Sein
Schweigeseminar mit Paul (Siriseela)
Köppler
8. bis 11. März 2012
Die Übungstage sind so aufgebaut, dass wir durch meditative
Übungen erfahren, wie wir die Achtsamkeit in unser tägliches Leben
freundvoll integrieren können. Neben dem Sitzen und der achtsamen Bewegung
wird vor allem die Erforschung unserer psychologischen Strukturen
gefördert, so dass wir uns selbstbesser kennenlernen. Wir lernen den
Augenblick zu erfahren und uns zu schätzen, wir lernen Atem und Körper zu
beruhigen und ganz im Moment zu sein. Wir erfahren auch, dass es nicht
einfach ist, dabei zu bleiben und konzentriert zu sein. Achtsamkeit hilft
uns die Hindernisse wie Unruhe und Schmerzen zu überwinden, unsere
Gewohnheiten zu erkennen und leidvolles Denken und Verhalten zu ändern.
Die verwandelnde Kraft der Achtsamkeit zeigt uns, wie wir unser Leben
selbst bestimmen können. Gemeinsame und individuelle Übungen, Vorträge und
Einzelgespräche prägen diesen Rückzug, der uns für die Aufgaben des
Alltags Energie und Zuversicht gibt. Paul Köppler folgt einem
westlichen Weg des Buddha seit mehr als 30 Jahren. Er ist
Meditationslehrer und Lebensberater in der Nachfolge seiner Theravada-
Lehrer Godwin S., R. Denison, Ch. Titmuss und hat auch viel Erfahrung im
Zen, Körperarbeit und humanistischer Psychologie.
Lehrerhonorar:
100,00 Euro
Pensionspreis (ohne EZ-/DZ-Zuschl.)
108,00 Euro
Mitglieder:
96,00 Euro
Eine Ermäßigung auf das Lehrerhonorar wird auf Anfrage gerne
gewährt.
Seminar 03-2012 Anmeldung
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